豆腐干嘌呤含量高吗
2025-09-30
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豆腐干含嘌呤一般比较高,每一百克的豆腐干中嘌呤含量大约是六十六毫克,属于含嘌呤较高的食物(每100g含50~150mg)。嘌呤代谢正常的人适量吃豆腐干一般不会对身体健康产生影响,但患有痛风的人吃了豆腐干后可能会加重症状,建议减少或避免吃豆腐干。
豆腐干含嘌呤一般比较高,每一百克的豆腐干中嘌呤含量大约是六十六毫克,属于含嘌呤较高的食物(每100g含50~150mg)。嘌呤代谢正常的人适量吃豆腐干一般不会对身体健康产生影响,但患有痛风的人吃了豆腐干后可能会加重症状,建议减少或避免吃豆腐干。
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