经期能吃冰淇淋吗
2025-09-30
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经期尽量不要吃冰淇淋。月经期如果受到寒冷刺激，可能会使子宫及盆腔血管收缩痉挛，引起经血过少或痛经。同时，经期吃冰淇淋还可能导致肠胃不适，出现腹泻、腹痛等情况，对身体会有一定损害。因此，建议女性在经期避免吃生冷的食物，多饮开水，多吃蔬菜和适量水果。
小草
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