甲亢患者适宜吃哪种鱼？

2025-09-30

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甲状腺功能亢进症患者在日常饮食中应选择富含优质蛋白质且低碘含量的鱼类。推荐食用如鲈鱼、鳕鱼、三文鱼等深海鱼类，这些鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于调节血脂和降低心血管疾病风险。同时，深海鱼类的碘含量相对较低，有助于控制甲状腺激素的合成和释放，从而减轻甲亢症状。然而，应避免食用高碘含量的鱼类，如海带、紫菜等海藻类，以免加重病情。患者应根据自身情况，在医生指导下合理选择鱼类，以达到辅助治疗的效果。