枸杞过量食用有哪些健康风险？
2025-09-30
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过量食用枸杞可能导致健康风险。首先，枸杞性温，过量食用可能引起上火，表现为口干舌燥、眼睛干涩、大便干燥等症状。其次，枸杞含有一定量的糖分，糖尿病患者过量食用可能影响血糖控制。此外，枸杞中的某些成分可能与某些药物相互作用，影响药物疗效。因此，建议适量食用枸杞，遵循医生或营养师的建议，以确保健康和安全。
