莲藕是发物吗？

2025-09-30

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莲藕作为一种常见的水生植物，其性味甘、寒，归心、脾、胃经。在中医学中，发物通常指的是那些容易诱发或加重疾病的食物。莲藕具有清热凉血、健脾开胃等功效，对于热性体质的人群具有一定的食疗作用。然而，对于脾胃虚寒或寒性疾病的患者而言，过量食用莲藕可能会加重病情，因此这类人群应适量食用。总的来说，莲藕并非绝对的发物，其作用取决于个体体质和健康状况。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。