高血糖患者能吃腰果吗？
2025-09-30
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高血糖患者可以适量食用腰果，但需注意控制摄入量。腰果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用对健康有益。然而，腰果的热量较高，过多摄入可能导致血糖波动。因此，高血糖患者在食用腰果时应遵循医生或营养师的建议，将其纳入整体饮食计划中，并监测血糖变化，以确保血糖控制在理想范围内。
