血糖高能吃虾吗？
2025-09-30
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糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用虾。虾是一种低脂肪、高蛋白的食物，富含优质蛋白质和微量元素，对糖尿病患者来说是一种较好的蛋白质来源。然而，糖尿病患者在食用虾时应注意控制摄入量，避免过量摄入导致血糖波动。同时，应避免食用油炸或高脂肪烹饪方式的虾，以免增加热量摄入。建议在医生或营养师的指导下，根据个人的血糖控制情况和饮食计划，合理安排虾的摄入。
