芡实不宜与哪些食物同食？
2025-09-30
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芡实，又称鸡头米，是一种常用的中药材和食材，具有补脾止泻、益肾固精的功效。然而，芡实不宜与某些食物同食，以免影响其药效或产生不良反应。根据中医理论，芡实不宜与具有发散作用的食物同食，如薄荷、生姜等，以免削弱其收敛作用。此外，芡实也不宜与具有滑肠作用的食物同食，如蜂蜜、香蕉等，以免加重腹泻症状。在食用芡实时，应避免与这些食物搭配，以保证其药效的发挥和避免不良反应。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
