推拿有哪些医疗作用和功效？

2025-09-30

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推拿作为一种传统的非药物疗法，具有多种医疗作用和功效。它通过手法刺激人体特定部位，能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，提高关节活动度，增强机体免疫力。此外，推拿还有助于调节神经系统功能，改善睡眠质量，促进消化和吸收，对于缓解压力和焦虑也有积极效果。在中医理论中，推拿还与经络学说相结合，通过调节气血，达到预防和治疗疾病的目的。