高血糖患者饮食禁忌有哪些

2025-09-30

6 阅读

高血糖患者饮食应避免高糖、高脂、高盐食物，如含糖饮料、甜点、油炸食品等。应限制精制碳水化合物摄入，如白米、白面等，以减少血糖波动。同时，应避免过量饮酒，酒精可能影响血糖控制。建议增加膳食纤维摄入，如全谷物、豆类和蔬菜，有助于改善胰岛素敏感性。此外，应避免过度加工食品，选择新鲜食材，以减少添加剂和隐含糖分的摄入。