人格特征与心理健康的关系是什么

2025-09-30

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人格特征与心理健康之间存在密切联系。人格特征是指个体在情感、态度和行为上的稳定模式，这些模式在不同情境下相对一致。健康的人格特征，如开放性、责任心、外向性、宜人性和神经质性较低，通常与更好的心理健康状态相关。相反，不健康的人格特征，如高度神经质、低责任心和宜人性，可能增加个体经历心理问题的风险，如焦虑、抑郁和人际关系困难。因此，理解和改善人格特征对于促进个体的心理健康至关重要。