何首乌有哪些功效与作用
2025-09-30
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何首乌，学名Polygonummultiflorum，为蓼科植物何首乌的干燥块根，具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效。其在临床上可用于治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、须发早白等症状。此外，何首乌还具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等作用，对延缓衰老、改善皮肤状况也有一定帮助。然而，何首乌并非适合所有人群，应在医师指导下合理使用。
