干山楂泡水喝有何功效

2025-09-30

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干山楂泡水饮用具有多种健康益处。山楂含有的有机酸和黄酮类化合物能够促进消化酶的分泌，增强胃肠道的消化功能，对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。此外，山楂中的抗氧化成分有助于清除体内自由基，预防氧化应激引起的细胞损伤，从而具有一定的抗衰老作用。同时，山楂还具有扩张血管、降低血压的作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗效果。综上所述，干山楂泡水喝是一种简单易行的保健方法，适合日常饮用。