肺炎患者适宜饮食推荐

2025-09-30

5 阅读

肺炎患者在饮食上应以清淡、易消化、富含营养为原则。推荐摄入富含维生素C和锌的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果，以增强免疫力。同时，适量摄入优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、豆制品等，有助于修复受损组织。保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，便于咳嗽时排出。避免油腻、辛辣、生冷食物，以免刺激呼吸道。此外，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于减轻炎症。整体而言，均衡饮食，适量摄入各类营养素，有助于肺炎患者的康复。