高血压患者能否食用大蒜

2025-09-30

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高血压患者可以适量食用大蒜。大蒜中的活性成分如硫化物和硒等对心血管健康具有积极作用，能够降低血压、改善血液循环、减少血栓形成的风险。然而，大蒜具有刺激性，过量食用可能引起胃部不适。因此，高血压患者应控制大蒜摄入量，避免过量。同时，大蒜不能替代降压药物，患者应遵循医嘱，合理用药，定期监测血压，保持健康的生活方式。