蜂蜜是凉性还是热性
2025-09-30
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蜂蜜在中医理论中被认为具有温和的性质，既不属于凉性也不属于热性。它被广泛用于调和药性，补充人体所需的营养，并具有润肠通便、润肺止咳等功效。蜂蜜含有多种微量元素和维生素，对于增强免疫力、改善睡眠等方面也有一定的积极作用。由于其温和的性质，蜂蜜适合大多数人群食用，但在食用时应注意个人体质差异，适量摄入，以避免不适。
