痛风患者能否食用瓜子

2025-09-30

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痛风患者可以适量食用瓜子，但需注意控制摄入量。瓜子属于低嘌呤食物，对痛风患者相对友好。然而，瓜子含有较高的油脂，过量摄入可能加重痛风患者的代谢负担，影响尿酸排泄。因此，痛风患者食用瓜子时应适量，避免过量。同时，建议痛风患者在日常饮食中保持均衡，多摄入低嘌呤、低脂肪的食物，以降低尿酸水平，减轻痛风症状。