阳虚应如何治疗

2025-09-30

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阳虚是指人体阳气不足，导致机体功能减退的一种病理状态。治疗阳虚应遵循温阳补气、补肾壮阳的原则。首先，应调整饮食结构，增加温补食物的摄入，如羊肉、鸡肉、韭菜等，避免寒凉食物。其次，可采用艾灸、按摩等非药物疗法，以温通经络、调和气血。此外，适当的运动锻炼，如太极拳、八段锦等，有助于增强阳气。最后，患者应在医生指导下，根据个人体质和病情，选择适合的中药进行调理，以恢复机体阳气平衡。