春困秋乏的原因是什么？
2025-09-30
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春困秋乏是人体对季节变化的一种生理反应。春季，随着气温升高，人体新陈代谢加快，血管扩张，血液流向体表，导致大脑供血相对减少，从而产生困倦感。秋季，随着气温降低，人体为了保持体温，新陈代谢减缓，能量消耗减少，同时昼短夜长，人体生物钟需要调整，因此也容易产生疲劳感。此外，秋季空气中的氧气含量相对较低，也会影响人体的能量供应，导致秋乏现象。
