感冒流鼻涕怎么办

2025-09-30

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感冒流鼻涕是常见的上呼吸道感染症状，治疗应以缓解症状和增强免疫力为主。首先，建议多休息，保持室内空气流通，避免接触病毒和细菌。其次，多饮水，保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液和减轻鼻塞。饮食上应选择易消化、富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜。此外，可以使用蒸汽吸入或温盐水漱口，以缓解鼻塞和喉咙不适。若症状持续不缓解或加重，请及时就医，以便医生根据具体情况给予合适的治疗建议。