桃花有哪些功效与禁忌

2025-09-30

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桃花，学名Prunuspersica，属于蔷薇科植物，具有多种功效。其花朵含有多种维生素和微量元素，具有活血化瘀、美容养颜、利尿通便等作用。桃花中的植物激素和微量元素可促进血液循环，改善皮肤微循环，有助于祛斑、美白。此外，桃花还具有利尿作用，可缓解水肿症状。然而，桃花性寒，脾胃虚寒、腹泻者不宜食用。桃花中还含有一定量的草酸，过量摄入可能影响钙的吸收，因此不宜过量食用。