湿疹患者适宜吃什么？
2025-09-30
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湿疹患者适宜选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激性食物。建议多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等，以增强机体免疫力。同时，适量摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，有助于皮肤修复。保持充足的水分摄入，避免过度油腻和高糖食品，以减少湿疹症状的加重。
