吃土豆为何会放屁？

2025-09-30

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土豆中含有大量的淀粉和膳食纤维，这些物质在消化过程中会被肠道内的微生物分解，产生气体，如二氧化碳、甲烷和硫化氢等。这些气体在肠道内积累到一定程度后，会通过肛门排出体外，形成放屁现象。此外，土豆中的某些成分可能刺激肠道蠕动，加速气体的排出。因此，食用土豆后放屁是正常现象，通常与个体的消化能力和肠道菌群有关。