肩膀内扣是什么原因？

2025-09-30

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肩膀内扣，医学上称为内旋肩，可能由多种因素引起。常见的原因包括肌肉力量不平衡，特别是肩胛骨稳定肌群和肩关节周围肌群的力量不平衡；长期不良姿势，如长时间低头使用电子设备导致肩部前倾；肩关节损伤或炎症，如肩袖损伤或肩关节炎；以及神经系统疾病影响肌肉控制。这些因素可能导致肩关节活动受限，影响正常功能。治疗通常需要综合考虑个体情况，可能包括物理治疗、矫正训练和生活方式调整。