嗳气如何治疗？

2025-09-30

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嗳气，即胃气上逆，是消化系统常见的症状。治疗嗳气需综合考虑病因、病程及个体差异。首先，调整饮食习惯，避免过饱、过快进食，减少高脂肪、辛辣刺激性食物摄入，增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。其次，改善生活方式，避免精神紧张、焦虑等情绪因素，保持规律作息，适量运动。必要时，可采用药物治疗，如胃肠动力药、抗酸药等，以改善胃肠功能，缓解症状。具体治疗方案应在医生指导下进行。