婴幼儿能否吃猕猴桃？

2025-09-30

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婴幼儿在适当年龄可以适量食用猕猴桃。猕猴桃富含维生素C、钾和膳食纤维等营养成分，对婴幼儿的健康发育有益。然而，猕猴桃属于过敏原之一，因此建议在婴儿六个月大后，逐渐添加辅食时，先尝试少量猕猴桃，观察是否有过敏反应。若无不适，可以逐渐增加摄入量。同时，猕猴桃中的果酸可能刺激婴幼儿娇嫩的消化系统，因此应避免过量食用，以免引起不适。总之，适量、适时地为婴幼儿添加猕猴桃，可以提供必要的营养，但需注意观察其身体反应，确保安全。