术后恢复吃什么食物好？

2025-09-30

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术后恢复期间，患者应选择易消化、营养丰富的食物，以促进伤口愈合和身体机能恢复。建议摄入富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆制品等，以增强机体修复能力；同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质，提高机体免疫力。适量摄入全谷物和粗粮，以保证膳食纤维的供应，有助于维持肠道健康。避免油腻、辛辣、高盐等刺激性食物，以免加重肠胃负担。总之，术后饮食应以清淡、均衡、营养为原则，根据个人情况适当调整。