桃花水对健康有哪些益处？

2025-09-30

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桃花水，即桃花茶，是一种传统的草本饮品，其主要成分为桃花。桃花水具有多种健康益处，包括促进血液循环、改善皮肤健康、调节内分泌等。桃花水含有丰富的维生素和微量元素，有助于增强免疫力和抗氧化能力。此外，桃花水还具有利尿作用，可以帮助排出体内多余水分，减轻水肿。适量饮用桃花水，可以作为日常保健的一部分，但需注意个体差异，过敏体质者应谨慎饮用。