心率75次/分钟正常吗？

2025-09-30

17 阅读

心率75次/分钟属于正常范围。正常成年人的静息心率一般在60-100次/分钟之间，心率受多种因素影响，包括年龄、性别、健康状况、运动习惯等。心率75次/分钟，说明心脏功能正常，能够满足身体对氧气和营养的需求。然而，如果心率持续偏高或偏低，或伴有其他不适症状，应及时就医检查，排除潜在的心脏疾病。保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、充足睡眠等，有助于维持正常的心率水平。