喝酒后能立即洗澡吗

2025-09-30

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饮酒后不建议立即洗澡。酒精摄入后，人体血管扩张，血流加速，此时洗澡，尤其是热水澡，会进一步加剧血管扩张，导致血压下降，可能出现头晕、乏力等症状。此外，酒精会影响肝脏功能，影响葡萄糖的储存和释放，洗澡时人体能量消耗增加，可能诱发低血糖反应，表现为出汗、心慌、颤抖等。因此，建议饮酒后至少等待1-2小时，待身体状态稳定后再进行洗澡，以降低健康风险。