三阴交穴位在哪里有何功效？

2025-09-30

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三阴交穴位于小腿内侧，当内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。该穴位是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经三条阴经的交会穴，因此得名。三阴交穴具有调节气血、健脾益肾、调经止带、安神助眠等功效。临床上常用于治疗月经不调、痛经、带下、遗精、阳痿、失眠、眩晕、腹胀、消化不良等症状。通过针灸、按摩等方法刺激三阴交穴，可达到调和阴阳、平衡脏腑的目的。