缬氨酸对人体有何作用

2025-10-01

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缬氨酸是一种必需氨基酸，对人体具有重要作用。它参与蛋白质合成，对肌肉生长和修复至关重要。此外，缬氨酸还参与能量代谢，有助于维持血糖水平稳定。在神经系统中，缬氨酸通过促进神经递质的合成，对神经传导和大脑功能具有积极影响。同时，它还参与调节免疫系统，增强机体对疾病的抵抗力。因此，缬氨酸对维持人体健康和正常生理功能具有不可替代的作用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。