蜂蜜的功效作用及禁忌有哪些

2025-10-01

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蜂蜜是一种天然的甜味剂，具有多种功效和作用。它含有丰富的抗氧化剂，有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。蜂蜜还具有抗炎和抗菌特性，可以用于治疗伤口和烧伤。此外，蜂蜜有助于改善消化，缓解便秘，并且对心血管健康有益。然而，蜂蜜并不适合所有人。对于一岁以下的婴儿，由于蜂蜜中可能含有孢子，可能导致婴儿肉毒杆菌中毒，因此应避免食用。对于糖尿病患者，由于蜂蜜含有较高的糖分，应谨慎食用或在医生指导下食用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。