尿酸高患者喝什么好

2025-10-01

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尿酸高患者应选择低嘌呤、低脂肪、低盐的饮食，以减少尿酸生成和促进排泄。建议多饮水，每日至少2000毫升，以增加尿量，帮助尿酸排出。可适量饮用脱脂牛奶或低脂酸奶，补充蛋白质同时避免过多脂肪摄入。绿茶含有茶多酚，具有抗氧化作用，有助于降低尿酸水平。同时，应避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，以及高糖饮料和酒精，以减少尿酸生成。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。