香菜对肾脏有益还是有害
2025-10-01
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香菜，学名芫荽，是一种常见的调味品。对于肾脏健康而言，香菜具有一定的益处。香菜含有丰富的维生素C、钾、钙等矿物质，这些成分有助于维持肾脏功能的正常运作。此外，香菜中的某些化合物可能具有利尿作用，有助于促进体内多余水分和盐分的排出，从而减轻肾脏的负担。然而，香菜中的钾含量较高，对于肾功能不全的患者，过量摄入可能会对肾脏造成负担。因此，适量食用香菜对肾脏有益，但应根据个人健康状况调整摄入量。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
