高血压患者能吃山楂吗

2025-10-01

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高血压患者适量食用山楂是有益的。山楂中含有的山楂酸、柠檬酸等有机酸成分，具有扩张血管、降低血压的作用。同时，山楂中的黄酮类化合物也有助于降低血压。此外，山楂还具有促进消化、降低血脂和抗氧化等作用，对高血压患者整体健康有益。然而，山楂不宜过量食用，因其酸性较强，过量可能刺激胃肠道，引起不适。因此，高血压患者应适量食用山楂，以发挥其降低血压和改善消化功能的作用。