男性自慰多长时间算正常

2025-10-08

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男性自慰的频率和持续时间因个体差异而异，没有统一的标准。一般来说，自慰的持续时间应以不影响日常生活、工作和学习为原则。如果自慰后感到疲劳、精神不振或者影响到了正常的社交活动，就应该适当减少频率。同时，自慰过程中应注意个人卫生，避免使用不卫生的物品，以防止感染。如果自慰行为导致了心理或生理上的问题，应及时寻求专业医生的帮助。