脂肪肝患者适合吃哪些水果？
2025-10-08
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脂肪肝患者适宜食用的水果应富含纤维、维生素和抗氧化物质，同时避免高糖分和高热量。建议选择如苹果、梨、葡萄、橙子、柚子、柠檬、草莓、蓝莓等水果。这些水果不仅有助于提供必要的营养素，还能促进消化和代谢，帮助减轻肝脏负担。同时，应注意控制水果摄入量，避免过量摄入糖分，以免加重肝脏负担。
