风热感冒吃什么食物好得快？

2025-10-08

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风热感冒患者应选择具有清热解表、生津止渴功效的食物，以促进病情恢复。建议多食用富含维生素C的新鲜水果，如柑橘、草莓、猕猴桃等，以增强免疫力。同时，可适量食用具有清热作用的蔬菜，如苦瓜、冬瓜、黄瓜等。此外，绿豆汤、菊花茶等饮品也有助于清热解毒。避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，以免加重病情。保持饮食清淡，适量饮水，有助于缓解风热感冒症状。