胃肠炎患者适合吃哪些水果？

2025-10-08

4 阅读

胃肠炎患者应选择易消化、温和的水果，以减轻胃肠道负担。推荐食用香蕉、苹果、梨等水果，这些水果含有丰富的膳食纤维和水分，有助于缓解便秘和腹泻。同时，它们还含有多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力和促进肠道修复。避免食用过于酸涩、生冷或刺激性强的水果，如柠檬、橙子、菠萝等，以免刺激胃肠道，加重病情。此外，水果应适量食用，避免过量摄入，以免增加胃肠道负担。