有报道说我国抑郁症患者有一亿，大家看身边真有这么多吗？
2022-10-31
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确实有这么多，千真万确，很多抑郁症患者从表面上看就跟正常人差不多，有时候看似还谈笑风生，但内心早已千疮百孔。
我那个时候就是，所有人都看不出来我抑郁了，表面上都觉得我像个正常人，但是真实的状态只有我自己清楚。
在我的内心里无时无刻都在跟奇怪的想法作斗争，每天都是在一种巨大的恐惧和痛苦中，那种感觉真的是让人生不如死。
但是幸运的是我已经彻底走出来了，那些令我痛苦的想法再也没有障碍过我，而且更重要的是我能正常思考，正常生活了，一切都重归昔日的静谧，美好。
其实抑郁症就是一转念的事，只是我们过去一头钻进了负能量的怪圈中出不来了，只要把心朝向正能量，心心念念都沉浸在正能量中，自然告别抑郁。
