新冠肺炎中，为什么喝水很重要？
2023-01-16
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首先，当然要看到适当多饮水的好处。
第一，可以促进新陈代谢，促进排毒。
第二，维持有氧呼吸，调节体温，预防缺水导致的口干舌燥、皮肤干燥、尿黄尿少等症状。
第三，多喝水还可以促进食物消化，加速代谢产物排出体外，清除体内的重金属等有害毒素，增强免疫力以及抗病能力。
第四，多喝水可以改善组织液和血液循环，保持血液酸碱度以及粘稠度平衡。
其次，再来看一下新冠的情况。
第一，专家已经将其定义为自愈性疾病，也就是通过自身免疫力和抵抗力能够治愈，而适当多喝水有这方面的好处。
第二，就是排毒。
适当多饮水可加速代谢产物排出体外，这方面包括痰液、粪便、尿液甚至体液等等。
第三，新冠会引起发烧，而多饮水有助于调节体温，维持有氧呼吸。
第四，因为一般人治愈新冠，都会吃些发烧药或者咳嗽药，这些可能会影响血液平衡。
而适当多饮水可以改善血液循环和保持血液平衡。
但是，也一定要注意，千万不要过量饮水，以免体内盐分过度流失，甚至造成水中毒。
