想问一下友友们，有什么方法能彻底治好痔疮？
2022-08-16
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甭想了，不可能根治！就是割掉了，也可能很快再得上。
不过可以缓解。
首先动起来。
现代人，十人九痔，就是因为活动少。
电视、手机、办公桌，出门开上小汽车。
太多太多的吸引力把限制在了久坐上了！方法就是40分钟活动一下，饭后去遛一圈，晚上遛一小时！其次舒筋活血。
一是洗澡时候，温水洗洗肛门。
年龄40后最好每天洗一下。
二是没事的时候做一做提肛运动。
每次几个，想起来就做。
第三是少辛辣、盐等重口味刺激佐料。
第四是口味清淡，多喝水，坚持每天定时大便。
做不到想办法，一定想办法，养成习惯。
第五是不熬夜，生活规律。
哈哈
