为什么很多人对气功有误解？你是怎样认识气功的？
2022-08-21
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凡是无法理解气功，因为不知道其中奥妙玄机。
气息蕴藏身中丹田，胎息真气浮动运行内存其中。
意念通过周身百窍贯通。
自己的心念与天地遥相呼应，直至身中十万余根汗毛头发通畅。
久而久之有气环绕全身，能够满足达到天人合一的境界。
玄关祖窍是气门，调息运气是关键。
清静无为良心发现，善念长存而神明。
口若悬河瑶池琼浆玉液，胜似人间百味美酒。
三月初三蟠桃会，悟空驰马亮出耳中金箍棒。
百万天兵挡不住，火眼金睛八卦炼。
气吞山河无休止，变化无常天地通。
诸位神通都来助，快乐逍遥自在中。
气功有多种练法，自然呼吸是调气。
升阳降阴只在呼吸之间任督二脉前后循环，从下阴尾闾意念吸气到百会然后呼气下到丹田。
行立坐卧都可自然呼吸调气，缓慢长吸长呼气息相通打开三关九窍。
只要休闲之时随时都可呼吸练气，久而久之脚步轻盈行走如飞。
心念到处气流自动行走，四肢随气可用意念支配活动。
有用口吸气到丹田腹满气足，气留口中憋气运入全身百窍通畅。
这时周身气感百倍，不知不觉中从鼻子缓慢呼气。
此是硬气功练法，气到劲到力道无穷。
长久导气练之，内力不可估量。
每天随时运气得法，真人都会精神百倍。
除了吃饭稍微休息，空闲时间都可顺其自然的呼吸练习。
息是自己真心，心念自动遥相呼应。
呼吸流动之气贯通天地之间，阳气浮动能量增大法力无边。
练到一定程度，耳眼开悟觉醒元神出窍法身出现。
灵魂有孽身浊气，平时不可轻易出窍。
元神不生不灭，灵魂气息有时会灰飞烟灭。
修炼真身时刻不忘真空元气，阳气初动百炼不怠。
