吃什么养肝？
2022-08-23
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肝属木，喜酸。
养肝的最好季节是春季，多吃绿色蔬菜，如春韭，西兰花，甘蓝，西红柿。
秋季干燥，容易肝火旺盛，做好护肝，可以喝一些柠檬蜂蜜水，枸杞菊花茶，柑橘，荔枝等酸性水果。
人们常说吃什么补什么，所以适当食用一些猪肝、猪血也可以养肝。
小草
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