有些老人认为以前总省吃俭用没啥意思，以后要好好爱自己。怎么看？
多数老人省吃俭用，年老了，社会物质丰富种类繁多应该量入而出改变生活习惯，好好爱自己。
1、改变饮食习惯做到营养均衡我是农村出生，经历过苦日子，感觉窝头稀饭老咸菜的生活不错了！七八十年代也只有40%细粮，其他是粗粮，包括高粱米。
所以多年来对于吃饭不讲究也不追求口味，能吃饱肚子就可以了。
退休以后，特别是最近几年，我开始改变了，吃饭要注意营养要饮食平衡，特别是要补充肉蛋奶。
因为我长期在北海居住，到什么山上唱什么歌，我也学着做南方菜，南方的腊肉腊鸭我也学着做也爱吃，感觉挺好。
这叫一方水土养一方人，免得水土不服啊！日常每天一杯酸奶，我的胃不好患有慢性胃炎。
经常喝酸奶，保养肠胃很有效果。
原来对早餐不太重视，过去就是早晨一碗粥或者是玉米面糊糊，再吃一个或者半个馒头。
近些年来，我更注重早餐的质量，而且品种多样化每天做营养早餐。
早餐喝豆浆喝牛奶喝，喝藕粉喝蕨根粉，还有芝麻糊，主食切片面包包子手抓饼桂林米粉等，还有一天一个鸡蛋，配上生菜或者黄瓜补充维生素。
原来不太吃水果，感觉每天吃三顿饭就可以了，特别是上班的时候，工作忙也没有吃水果的习惯。
近些年来，吃水果也当做一项增加营养的任务。
近些年，吃水果也形成习惯，基本上坚持一天要吃一个苹果。
不同的季节再吃一些其他的应季水果，这样对身体的营养平衡起到补充调理作用。
2、改变穿衣习惯，穿着得体落落大方我是农村出生的，过去对于穿衣服不讲究，只要干净，穿上合适就可以了。
我上大学的时候是新三年，旧三年缝缝补补又三年的时代。
我上大学的照片中就有穿打着三个补丁裤子照片。
女儿让我把相片取下来，我没有取，最后她把相片取下来了。
多年来穿衣习惯，只要还能穿就不会扔。
工作时穿西服，退休以后基本上就是穿便装运动服了。
我的一件衣服最少要穿五年，甚至7/8年。
原来就是穿得干干净净的就可以了。
最近几年，理念也有了很大变化，不仅要干干净净落落大方，而且也要体现人的气质和时代感。
每年冬夏换季时，都要买件新衣服。
旧的虽然还能穿，过时了，就投到小区里专门收集旧衣服柜子里。
3、不断更新生活用品做到方便简单适用除了正常的炒菜锅，熬粥的锅和蒸锅以外，最近几年，我的生活用品也不断地更新。
为的是比较先进，简单，操作方便，而且更实用。
比如原来我的电压力锅，不是智能地操作起来麻烦一些，我前年就买了智能的电压力锅，非常实用，操作方便，蒸煮炖都可以非常好用。
原来有普通的电饭煲，不是智能的，只能蒸米饭，前年我买了智能的电饭煲，不仅能够蒸米饭，煮粥，炖汤，而且操作方便，可以预先设置到时自动停电，非常省时省功夫。
前年我还买了破壁机不仅能够打豆浆，豆浆打出来非常细腻不用过滤。
还可以打果汁，做沙拉非常方便。
去年我又买了空气炸锅，原来有烤箱，但是烤箱比较大，用起来不方便。
空气炸锅又方便又实用，可以随吃随用好极了。
我用空气炸锅，烤排骨烤五花肉烤豆腐烤鱼烤茄子，还可以烤花生豆，烤出的花生豆又香又脆，一滴油都不用。
另外，我还买了按摩椅垫，可以放在沙发上，也可以放在床铺上，也可以放在椅子上，进行全身的按摩，效果非常好，就如同人工按摩一样舒服，可以解乏缓解疲劳。
4、继续安排旅游，看看大好河山古人讲“读万卷书行万里路”，祖国大好河山风光无限，还想到处走一走。
过去已经去过不少地方了，但是还有一些地方很想去，等疫情结束以后，要把自己向往的想去的旅游景点去走一走，去转一转。
因为年龄大了，以后旅游会受年龄限制的，有的景点已经有年龄限制，甚至以后坐飞机也有年龄限制了，就不能随心所欲了。
结语：每人的情况不同，要从自己的实际情况出发改变生活习惯该花的花不要总想省钱，要生活质量提高，营养丰富了更香甜，穿衣时尚更年轻，要享受生活的多样化，让老年生活更美好。
