糖尿病患者能不能喝茶？
2022-08-27
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可以的，但是注意不要喝浓茶，特别是不要在睡前和休息时饮用，如果休息不好，血糖也会有波动。
在选择茶叶时，尽量选择没有经过重复加工的茶叶，避免有的茶叶在二次加工时会添加糖分等添加剂，因此选择天然的茶叶，比如绿茶，红茶等，不要喝奶茶等二次加工的饮品，热量会偏高。
这是本人的一点经验之谈，关注我，了解更多健康知识。
