到底有没有真正有效的减肥产品？
2023-08-03
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说起减肥产品本人最有发言权，二十年前我的开始减肥，那时候不懂怎么减，听信了别人的蛊惑开始吃减肥产品成功的把一百体重的我减到了一百五十斤，吃的那几种减肥药开始的时候都有作用，吃了以后拉肚子，口渴失眠，掉头发，便秘越来越厉害，一种减肥产品大概吃一个月左右能减十斤左右，但是停药以后体重迅速反弹，然后在吃减肥产品这样来回循环，代谢越来越慢，体质越来越差，后来慢慢的运动，管住嘴迈开腿，体重才慢慢的健康的减下来了，任何减肥产品都是不可取的，想要健康的减肥还是要管住嘴迈开腿。
