哪些方法可以瘦腿呢？
2022-08-28
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不能久站，久坐，久走，大量长时间运动后也会粗的。
爆发性的运动也会粗的。
尽量不要长时间做高抬腿运动。
去看看那些短跑运动员腿粗不粗。
不要负重行走。
回家可以把腿架高休息一下。
每天双手从大腿两侧往下推反复多次，还可以轻轻拍打。
减少盐的摄入量。
如果有其他某些基础慢性病，还需要看医生及时纠正过来，以上方法是没用的。
腿稍微粗点没事，用心观察很多糖尿病人腿很细很细的，他们还渴望腿粗一点好，肌肉对他们来说至关重要。
祝你健康瘦腿。
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