说了很多年的少盐，现又有专家说“多盐好”，到底怎样养生才好？
2022-08-30
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一个人身体吸取盐的多少，取决于他身体素质和需要的多少，因人而异，各所不同。
我有一农村亲属，老两口，无子女，现在都在70岁左右了，五保户、军烈属。
生活水平在农村也可以说相当不错了，月月有近二千圆的现金收入。
他们的生活习惯就是，喜欢吃香的、油大的和咸的，愿意吃的东西，讲究吃够，他们吃肉和菜的咸味，和我们吃的咸菜一样重，一吃就是几十年。
等到去医院体检时，出乎意料，他们两人的血脂、血压、肝胆等等一系列指标标，都在合格的范围之内，这说明了，任何一件事都不是绝对的，都是一分为二的，根据自身的素质，喜欢怎么吃就怎样吃。
